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05-27
糖尿病來(lái)臨前，身體往往會(huì)有4...
由于糖尿病是慢性病，它并不會(huì)馬上引起疼痛、昏迷等嚴(yán)重癥狀，所以不少糖尿...
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05-27
中老年人如何做好養(yǎng)生工作
中老年人應(yīng)該要做好身體養(yǎng)生保健的工作，平時(shí)鍛煉可以起到養(yǎng)生保健的作用，...
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05-27
生姜泡腳可以去濕氣嗎？生姜泡...
我國(guó)有著悠久的歷史，在這悠久的歷史中人們也尋找了一些關(guān)于養(yǎng)生的規(guī)律，都...
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05-24
推薦四種有效除病養(yǎng)生的食物
健康可是關(guān)系到我們一輩子的事情，如果不好好注意自己身體的話，很容易因?yàn)?..
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05-24
天然方法幫助電腦族緩解手腕疼
現(xiàn)在的上班族基本都是全天時(shí)間在敲擊鼠標(biāo)和鍵盤，久而久之就會(huì)發(fā)現(xiàn)手腕疼已...
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05-16
節(jié)后乏力？“羚羊跳”動(dòng)全身
過(guò)年期間大家的作息徹底亂了套，許多人不是大吃大喝，就是熬夜打牌。據(jù)臺(tái)灣...
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05-16
白領(lǐng)常掄胳膊 肩頸不再疼
久坐不動(dòng)、做家務(wù)活后，肩膀酸痛是常有的事兒。但如果把這最常見(jiàn)的疼痛不當(dāng)...
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05-15
給腰減壓躺著伸伸腿
伸懶腰可以解乏并且放松身心。雖然伸懶腰看起來(lái)似乎很不雅觀，但實(shí)際上，它...
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05-15
體內(nèi)濕氣重，身體5個(gè)地方會(huì)跟...
到了四月、五月這個(gè)經(jīng)常下雨的天氣，空氣中的濕氣就會(huì)加重，導(dǎo)致人體內(nèi)也堆...
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05-15
這種細(xì)菌竟是人體的“長(zhǎng)壽密碼...
每個(gè)人都希望自己擁有一個(gè)健康的身體，是每個(gè)人也希望自己擁有一個(gè)非常長(zhǎng)的...
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05-14
學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生，有4件事可供大家...
說(shuō)到養(yǎng)生，相信很多人都會(huì)想到中醫(yī)養(yǎng)生。在中國(guó)，中醫(yī)養(yǎng)生的口碑一直都很好...
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05-14
每天都睡足8小時(shí)，怎么還犯困...
睡眠對(duì)于我們每個(gè)人而言都是非常重要的，擁有好的睡眠可以讓整個(gè)人的精神狀...
