據國家心血管病中心發布的《中國心血管病報告2017》顯示，目前心血管病死亡是引起我國城鄉居民總死亡的首位原因，農村為45.01%，城市為42.61%。我國心血管病危險因素流行趨勢明顯，導致了心血管病的發病人數增加。今后10年心血管病患病人數仍將快速增長，推算心血管病現患人數2.9億，其中腦卒中1300萬，冠心病1100萬，心力衰竭450萬，高血壓2.7億。高血壓病是引起腦卒中和冠心病的首要原因。

高血壓是什么？

高血壓是指在安靜狀態下，非同日三次收縮壓≥140mmHg，和/或舒張壓≥90mmHg者。正常人的血壓會隨著晝夜和季節改變在一定范圍內動態波動，因此不能通過單純的一次血壓增高來判斷自己是否患有高血壓，24小時動態血壓監測有利于了解全天血壓變化情況。

高血壓病人早期常無異常感覺，被稱為人類健康的“隱形殺手”，且癥狀的嚴重程度與血壓水平的高低并不成正比。因此，只有定期監測血壓，才能做到對自己的血壓心中有數。

高血壓如何治療？

高血壓治療的主要目標是血壓達標，最大限度的減少心、腦、腎等靶器官損害。

健康的生活方式是高血壓防治的基礎，持之以恒將受益終身，包括：控制體重、限鹽、減少脂肪攝入、適當運動、戒煙限酒、減輕精神壓力等。

在改善生活方式的基礎上，推薦使用24小時長效降壓藥以平穩控制血壓。不同人群的降壓目標不同，需在醫生的指導下根據每個患者的具體情況判斷其最合適的血壓控制范圍。大多數高血壓患者在正確服用降壓藥后其血壓都能得到有效的控制，而血壓控制不理想的主要原因就是用藥不科學，因此建議在醫生指導下用藥。

高血壓是一個慢性病，大多數患者需要長期或終身服用降壓藥，“不復發”及“根治”的降壓藥是不存在的。

得了高血壓并不可怕，只要把血壓控制在正常范圍，其危害就會大大降低。可怕的是你放任不管，讓血壓就這樣一直高下去，那么，冠心病、腦卒中、腎功能不全、視力下降等離你也就不遠了。