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只有肥胖的人才會得脂肪肝？4個因素影響下，瘦的人也會得脂肪肝

發稿人：騰訊健康時間：2019年10月08日

脂肪肝是一種常見的肝臟病變，是由各種原因導致的肝臟細胞脂肪過多的疾病。光聽這個名字就知道，胖肥胖者是比較容易得脂肪肝的，其實瘦子也是會得脂肪肝的，并不能因為他瘦就覺得高枕無憂。瘦子為什么會得脂肪肝呢？接下來就讓我們一起來了解一下。

瘦子為什么會得脂肪肝呢？

1、喝酒

脂肪肝有很多種類，大致上可以分為兩種，酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝是指喝酒過量導致的脂肪肝的種類，而瘦子之所以會得脂肪肝，也主要是得的酒精性脂肪肝，如果瘦子出現過量飲酒的情況的時候，酒精就會降低肝臟向外輸出和分解脂肪的能力，這樣就會使肝臟細胞里面的脂肪堆積。所以并不能因為自己身材比較瘦，就疏忽大意，經常的過量飲酒，為了自己的身體健康著想，酒還是要少喝。

2、瘦子脂肪過于少

瘦子的脂肪過于少，這也是導致瘦子會對脂肪肝的一個原因，雖然聽起來比較矛盾，但是事實確實如此，當人身體的脂肪過于少的時候，身體就會自動囤積脂肪來供身體的消耗需要。脂肪細胞過少身體就會自動的囤積脂肪細胞，這樣就容易導致脂肪細胞的過量，讓肝臟也出現了脂肪堆積。這樣長此以往，瘦子得脂肪肝也就不足為奇了。所以過瘦的體質也是不好的，應該肥瘦相宜，這樣才是健康的身材，才是不容易得脂肪肝的身材。

3、瘦但是不一定脂肪含量少

人們在大多數條件下都會用體重的數字來衡量一個人的胖瘦，但是它大多條件下是不準的，因為同樣重量下的肥肉和瘦肉體積不一樣。有一些人雖然體重比較輕，但是他的脂肪含量會比較多，因為肌肉會比較沉，肥肉比較輕。這樣就會使身體囤積了過多的脂肪，而肝臟是所有內臟中囤積脂肪最為嚴重的器官，就能夠引發脂肪肝的形成。所以瘦子并不一定就沒有得脂肪肝的可能，端看體重并不代表什么。

4、其他疾病導致

一些身體上的其他疾病也會導致脂肪肝的形成，和人的體型沒有多大關系，像是糖尿病、高血壓、痛風、高血脂癥等。這些疾病也不一定是肥胖者的專屬，所以瘦子也是有可能會得脂肪肝的。

以上4種便是瘦子會得脂肪肝的原因，希望瘦子也不要掉以輕心，認為自己離脂肪肝很遠，如果生活習慣不好也是會引發脂肪肝的，一定要注意對脂肪肝的預防。

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